Måndag = lunchträning med Andreas. Vi fick börja med en hinderbana. Utfall på Bosubollar, bänkar och mattor mm. Sedan fem armhävningar. Bytte hand som höll i hanteln och ett till varv… och ett till och ett till … Riktigt roligt pass.
Avslutade med två varv i brutalbänken. Här är Marie som njuter av Andreas behandling:
Kan meddela att den här känns rejält i bålen, även två dagar efteråt.
