Avslutade min onsdag hängande i röda slingor, vissa kallar dem Redcord, andra helvetesrep. Tillsammans med Sara och Åsa tog jag mig igenom en timme med övningar. Riktigt bra träning.
Konstaterade ännu en gång att:
1. Det är grymt effektivt.
2. Att jag borde träna mer i dem.
3. Att jag inte är helt balanserad. Jag känner rätt stor skillnad i styrka mellan höger och vänster sida.
