Sara, Jessica och Åsa har dragit ihop en träningsdag där man tränar och skänker så mycket man kan och vill till Stadsmissonen. Skriv in Lördag den 19 mars i kalendern. WorldClass Vasastan är platsen. 15.00 kan man yoga med mig, mitt enda bekymmer är att Viktor har en klass samtidigt och jag skulle väldigt gärna gå på den också.
Alla intäkter från klasserna går till Stadsmissionens arbete i Stockholm. Reservera din plats genom att maila traningsgladje@gmail.com med vilka klasser du vill gå på. Obokade platser är öppna för drop in. Vi utlovar träningsglädje och kanske lite träningsvärk!
Schema:
09.00 SmoothYoga – Louise Stapel
10.00 Rpm (cykel) ”Ride it like you stole it” – Sofie Soffan Rhodin
11.00 Kampsport – Jaime Paulo
12.00 Feel The Beat (dans) – Louise Stapel
13.00 Functional moves – Jessica Clarén
14.00 Ruffie training – Usama Aziz
14:00 Livestrong (cykel) – Emil Forss
15.00 Yoga – Sofie Lantto
15:00 PT-workshop – Viktor Ehrnholm Larsson
Hoppas vi ses.
