Svettas vältränade mer?

Jag kan konstatera att jag svettas mer nu, än för låt oss säga ett år sedan. Nu har vi haft en diskussion hemma om det är så att man svettas mer, eller är det så att man faktiskt tar i och tar ut sig mer?

Jag har alltid tittat med förundran på de där som har en sjö under sin spinningcykel efter varje pass. Jag har inte förstått hur de kan producera så mycket vätska, var kommer det ifrån? Blod, svett och tårar, hur mycket kan det bli liksom?

Jag har inte hittat någon forskning om det här, men googlar man så verkar det allmänna tyckandet vara att man svettas mer om man är vältränad. Men framförallt så beror det på ens gener om man svettas mycket eller inte. Hästar svettas visst mer om de är i bra form.

Nu så upplever jag i alla fall att jag svettas mer än tidigare. Tar det som jag är på väg att bli extremt vältränad. Ser fram emot när jag skapar en pöl under min cykel. Eller inte.

Vad tror ni? Svettas ni mer, mindre, aldrig, alltid, mycket, lite, när, var, hur, varför?

Nå gillar du det här så gillar du nog också

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *